Problemas con drops de fps

Allienware M14X

Buenas, de por si el portatil se queda pillado a veces o carga lento, pero cuando juego al League of Legends me pegan bajadas de fps que no son normales, no me pasa normalmente pero es bastante molesto. 

No se si tendra que ver (supongo que si) con el sobrecalentamiento del portatil, en apenas media hora encendido se pone ardiendo. 

Cualquier consejo para mejorar el rendimiento del PC me vendria bastante bien

Gracias de antemano