如何在 Windows 10 和 11 中調整螢幕亮度及控制亮度設定

針對 Windows 11

Windows 可根據到達電腦環境光線感應器的光線量來調整顯示器的亮度。此功能稱為調適性亮度，可在 Windows 中停用。

1. 按住 Windows 鍵，然後按下 q 鍵。
2. 在搜尋方塊中，輸入 settings
3. 在搜尋結果清單中，輕觸或按一下 設定 （應用程式）。
4. 輕觸或按一下 「系統」。
5. 在顯示器設定中選取 亮度，然後視需要設定最佳 化顯示的內容和亮度，以協助改善電池 效能：
   1. 關閉：調適性亮度控制已關閉，螢幕亮度和對比度不會調整。這可能會導致電池使用時間縮短。
   2. 僅使用電池：只有當裝置使用電池電力時，才會啟動調適性亮度控制。
   3. 始終：無論裝置是插入電源還是使用電池，調適性亮度控制都會一律執行。
      注意：有些筆記型電腦不支援此功能，而且該選項無法使用。您可以使用 變更內建顯示器亮度下的滑桿手動調整亮度，然後在進行任何所需的變更後，關閉系統視窗。若要檢查電腦是否有環境光線感應器，請參閱電腦手冊。

針對 Windows 10

1. 按住 Windows () 鍵，然後按下 q 鍵。
2. 在搜尋方塊中輸入設定。
3. 在列出的搜尋結果中，輕觸或按一下 設定 （應用程式）。
4. 輕觸或按一下 「系統」。
5. 在顯示畫面上，確定已取消勾選在 燈光變化時自動變更亮度 旁的方塊。
   現在您可以使用 變更內建顯示器亮度下的滑桿手動調整亮度。
   注意：有些筆記型電腦不支援此功能，而且該選項無法使用。
6. 關閉 「顯示器 」視窗。

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