如何在 Windows 10 和 11 中调整屏幕亮度和控制亮度设置

对于Windows 11

Windows 可以根据到达计算机的环境光线传感器的光量调整显示亮度。此功能称为“自适应亮度”，可在Windows中禁用。

1. 按住Windows 键，然后按q键。
2. 在搜索框中，键入设置。
3. 在搜索结果列表中，轻触或单击设置（应用）。
4. 轻触或单击System（系统）。
5. 在“显示设置”中，选择亮度，然后根据需要设置通过优化显示内容和亮度来帮助延长电池续航时间下拉菜单：
   1. 关闭：自适应亮度控制将关闭，屏幕亮度和对比度不会调整。这可能会缩短电池续航时间。
   2. 仅使用电池：仅当设备使用电池电源时，才会激活自适应亮度控制。
   3. 总是：无论设备是接通电源还是使用电池供电，自适应亮度控制都将始终运行。
      提醒：某些笔记本电脑不支持此功能，并且选项不可用。在进行任何所需更改后，您可以使用更改内置显示屏亮度下的滑块来手动调整亮度，关闭系统窗口。要检查计算机是否具有环境光传感器，请参阅计算机手册。

对于Windows 10

1. 按住 Windows () 键，然后按 q 键。
2. 在搜索框中，键入设置。
3. 在搜索结果列表中，轻触或单击设置（应用）。
4. 轻触或单击System（系统）。
5. 在显示屏上，确保取消选中在照明条件更改时自动更改亮度旁边的框。
   现在，您可以使用更改内置显示器的亮度下的滑块来手动调整亮度。
   提醒：某些笔记本电脑不支持此功能，并且选项不可用。
6. 关闭显示窗口。

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