Upgrade Dell Optiplex 755 Small Desktop

Estimados, Según Manual, el equipo dell optiplex 755 soporta como máximo el siguiente procesador: Intel Core 2 Quad Q6700 Processor (2.66GHz, 8MB L2 cache, 1066MHz FSB, VT). Pero posteriormente a la salida de este equipo, salieron nuevos procesadores para el socket 775. Por lo cual consulto: ¿que otros procesadores QUAD puede soportar el equipo dell optiplex 755 small desktop? ¿que version de Bios requiere para el cambio de procesador y como obtengo esta actualización? desde ya, muchas gracias. Saludos.